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Un orzuelo es una inflamación dolorosa, como un granito de pus, cuyo origen es la infección de la base de las pestañas. Puede comprometer al párpado superior o al inferior y, por lo general, evoluciona espontáneamente siguiendo un ciclo muy rápido de no más de 48 horas. En algunas ocasiones, el cuadro es un poquito más complejo, ya que se forma una punta de pus con intenso dolor. Cuando es en el párpado superior, puede inflamarse tanto que el ojo llega a estar casi cerrado. De todos modos, no reviste ningún peligro y puede ser tratado en casa sin dificultad.
Síntomas • El párpado adquiere una coloración roja, está tumefacto y duele mucho.
• Proceso inflamatorio, aparición de una punta con o sin pus con una base inflamada.
Tratamiento • Prepara un té de manzanilla con agua tibia, empapa un algodón y realiza fomentos locales presionando suavemente sobre la zona afectada. Realiza esta operación durante cinco minutos y repítela varias veces al día.
• Cuando por acción del calor pueda salir la pus, elimínala suavemente con algodón empapado en agua caliente.
• Si la infección no mejora después del cuarto día, presenta secreción ocular (conjuntivitis) o el ojo y el párpado enrojecen, no dudes en consultar a tu médico.
Beneficios de las legumbres previenen enfermedades
Al grano con las legumbres El consumo frecuente de legumbres, como garbanzos, lentejas y alubias, previene las enfermedades cardiovasculares, el cáncer de colon, la diabetes, las hemorroides y la diverticulosis. Éste es su interesante perfil nutricional.
• Aporte calórico. Entre 280 y 400 calorías cada 100 gramos. La soja y el altramuz son los más energéticos.
• Proteínas. El contenido proteico de las legumbres secas -de 20 a 25 gramos por cada 100- supera a veces al de la carne, aunque las proteínas de ésta son nutricionalmente de mayor calidad. Ricas en aminoácido licina, las legumbres son deficientes en metionina, un aminoácido azufrado esencial que si abunda en los cereales. Por eso. la combinación de leguminosas y cereales aumenta la calidad de la proteína ingerida: por ejemplo, una ración de guisantes con arroz equivale a un bistec mediano.
• Hidratos de carbono. Su proporción va del 26% de la soja al 60% del haba, en gran parte en forma de almidón. La piel u hollejo de las legumbres es generosa en fibra -celulosa, hemicelulosa y pectina-. De ahí que su ingesta favorezca la movilidad intestinal y evite el estreñimiento, así como el aumento de colesterol.
La llamada fibra soluble se transforma en un gel que absorbe agua e incrementa el volumen de las heces, aparte de captar el colesterol y los ácidos biliares a nivel intestinal, lo que impide su absorción. El otro tipo de fibra, la insoluole, tiene un mayor efecto como laxante y regulador de los intestinos, al aumentar la velocidad del tránsito intestinal.
Por otro lado, el índice glucémico de las legumbres es bajo y, por tanto, no dispara la glucosa en sangre. Esto las convierte en un alimento recomendable para los diabéticos. Además, la legumbre produce sensación de saciedad, lo que ayuda a controlar el peso.
• Grasas. Las legumbres son pobres en grasa insaturada o saludable, que oscila entre el 1 y el 6%, salvo los altramuces (15%) y la soja (20%). Entre sus ácidos grasos beneficiosos para la salud cabe citar el oleico, el linoteico y el alfa-Linoleico.
• Vitaminas y minerales. Constituyen una buena fuente de vitaminas B y tienen un notable aporte de calcio, zinc, potasio, fósforo y magnesio. Todas las hortalizas contienen de dos a tres veces más hierro que la came, pero es un hierro "no hemo" de peor absorción que el animal. La forma de aprovecharlo es combinarlas con pimiento, tomate o cítricos, que llevan la vitamina C necesaria para la absorción.
• Fitiquímicos. Las legumbres son ricas en saponinas, isoflavonas y filatos, compuestos vegetales muy beneficiosos para la salud.
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Título: Escuintla Ciudad de las Palmeras.
Nombre: ESCUINTLA
Region: Sur
Distancia: 57 Kms.
Habitantes: 477,024
Extension: 4,384 Kms2
Latitud: 14° 18' 03''
Longitud: 90° 47' 08''
Altura: 347 MSM
Descripcion:
Se la conoce como "Ciudad de las Palmeras".
En este Departamento se encuentra una de las dos Terminales de Cruceros que posee el país.
Este Departamento cuenta con magníficas carreteras asfaltadas de doble vía que lo comunican con otros Departamentos y con sus Municipios; entre las principales está la Interamericana CA-1, la Centroamericana CA-2 y la Interoceánica CA-9; y la mayoría de sus Municipios se encuentran conectados por rutas departamentales y nacionales.
La calidad de sus suelos constituye una de las riquezas más grandes del país, por lo que su economía se basa en el aspecto agropecuario, destacando principalmente el cultivo de caña de azúcar, algodón, café, variedad de frutas de clima cálido, granos básicos, legumbres, plátanos, bananos y plantas de forraje como el sorgo.
La crianza del ganado vacuno ocupa grandes extensiones territoriales, siendo éste de buena calidad, ya que la mayor parte es designada para la exportación. Incluye además, la crianza de ganado equino y porcino.
La agroindustria se manifiesta con grandes ingenios azucareros, así como beneficios de café y arroz, y desmotadoras de algodón; también existen fábricas de papel, cartón, licoreras, aceites de citronela y té de limón.
Su nombre proviene etimológicamente de Itzicuintlan que significa "tierra de perros", por la confusión de los conquistadores españoles, entre los perros y los tepescuintles, animales autóctonos y abundantes en la región.
Los escuintlecos son poseedores de grandes atractivos turísticos naturales como sus extensas playas, donde sobresalen: Puerto Quetzal, Puerto San José e Iztapa, así como balnearios y turicentros que albergan a miles de turistas, especialmente en época de verano.
También se pueden apreciar restos de la época prehispánica, la cual se hace evidente en el Museo de La Democracia y en el parque de este lugar, con las monumentales cabezas de piedra tallada que son para algunos, pruebas de la cultura Olmeca.
Existen también Sitios Arqueológicos como El Baúl y Las Ilusiones, en Santa Lucía Cotzumalguapa, donde aún persisten restos de la cultura kaqchikel.
Musica: Noches de Escuintla de Maria del Transito Barrios
Las grasas:
Debes saber que existen grasas útiles y perjudiciales. Se debe cubrir del 25 al 30% del V.C.T. de grasas.
Grasas saludables:
GRASAS
MONOINSATURADAS
Aceites de oliva, de canola (en crudo) y de soja, en las frutas secas (sobre todo el maní), las semillas de sésamo, la palta, las aceitunas y, dentro del reino animal, en la yema de huevo.
Actúan favorablemente en el organismo disminuyendo el colesterol malo sin reducir el bueno.
GRASAS
POLIINSATURADAS: 2 tipos:
--OMEGA 6
Aceites de canola, uva, maíz, oliva y soja (en crudo), en la mayoría de las semillas (fundamentalmente las de sésamo), en los granos y sus derivados y en el germen de trigo y en las nueces.
Suele estar acompañada de vitamina E..
Reduce el nivel de ambos colesteroles (el bueno y el malo) y sirven de apoyo para la actividad de la glándula tiroidea.
La carencia se observa de inmediato en la piel, que se vuelve escamosa y áspera y puede presentar eczemas y dermatitis seborreica (más frecuente en niños).
Puede existir pérdida anormal del cabello, cicatrización lenta de heridas y alteraciones hepatorrenales (hígado y riñones). Puede disminuir el ritmo de crecimiento en niños.
OMEGA 3
Las de origen vegetal se encuentran en las legumbres (principalmente la soja), las semillas de lino y en las frutas secas.
Las de origen animal provienen de los pescados (sobre todo los azules) y mariscos.
Evitan que se tapen las arterias y no disminuyen el colesterol bueno. Por eso es muy importante que su ingesta sea superior a la de omega 6.
Beneficios. Disminuyen la agregación plaquetaria en las arterias. Esto significa que las plaquetas que circulan en la sangre no se adhieren unas con otras evitándose la formación de coágulos. Tiene además, efectos antiinflamatorios.
Reducen el riesgo de padecer infarto y cáncer.
Actúan en el descenso de la presión arterial.
La falta se asocia con problemas neurológicos y otros síntomas como la pérdida de memoria, el hormigueo en brazos y piernas, la disminución de la visión. Pueden bajar las defensas del organismo, retrasar el crecimiento en los niños.
Grasas perjudiciales: dos tipos:
GRASAS
SATURADAS
Carnes grasas.
La piel del pollo.
Vísceras, fiambres y embutidos
Lácteos enteros: manteca, crema de leche, helados de crema, productos de pastelería.
Aumentan el colesterol total y el malo (LDL)
GRASAS TRANS O HIDROGENADAS
Margarinas, manteca, chocolate, caramelos blandos y otras golosinas, tapas de empanadas y tartas industrializadas, comidas de rosticería, polvos para flanes, biscochuelos, Brownies y magdalenas, galletitas de agua y dulces, grisines, facturas y productos de pastelería, productos de copetín, comidas rápidas, sopas instantáneas, cremas para café (tipo Coffe Mate).
Aumentan el colesterol malo y disminuyen el bueno
Cómo actúan: La piedra imán o magnetita actúa por sí sola. No necesita de otros elementos para adquirir poder. Además, ejerce acción sobre los objetos, modificando sus cualidades. Ejerce dos efectos opuestos de igual intensidad: atracción y rechazo. Esta última acción se cumple cuando el imán se enfrenta con otro imán de igual carga.
Uso: Tiene un amplio espectro de posibilidades. Se utiliza en rituales amorosos, en hechizos de corte. También se emplea para potencian La fuerza perdida de un objeto, por ejemplo un talismán, ya que puede cargar energéticamente los elementos con que entra en contacto. Inclusive se utiliza en tratamientos de salud, como la magnetoterapia. Los imanes atraen la buena suerte y alejan los daños.
Poden Es un elemento sumamente poderoso y efectivo. Ejerce una influencia de alto impacto sobre el entorno. Por supuesto, la piedra en bruto tiene más fuerza que los imanes que se adquieren en un comercio, pero estos últimos son una opción igualmente válida.
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Título: Comunidad Biker - Trailer - Navarro´s son -The power of the magnet return
From http://www.comunidadbiker.com we show the son of our friend navarro before he was born. As his father he will be a great winer with the women thanks to inherited internal magnet, a special magnet to acttract the most beautiful women of the world.
The trailer of the epic movie
Desde http://www.comunidadbiker.com os mostramos la ecografía de hijo de nuestro amigo navarro, el cual ha heredado el poder del imán de su padre. Las más bellas mujeres del mundo caerán rendidas a sus pies gracias a este poder interno, heredado desde tiempo remotos por un solo individuo de la saga familiar navarro.
El trailer de una película épica
Título: PODER MENTAL EN RED VICTOR GIORDANI en español
ESCRITOR VICTOR GIORDANI,REGALOS QUE OFRECE SU PAGINA www.ritmopositivo.com
Existen, al igual que en el caso de la diabetes, hipertensiones previas al embarazo y otras "inducidas" por él (toxemia hipertensiva o preeclampsia).
En cualquiera de los casos, el tratamiento dietético es sólo un complemento de las medidas terapéuticas generales, que suelen consistir en reposo y la administración de drogas antihipertensivas permitidas durante la gestación.
Así como se contraindican los diuréticos por los desequilibrios que su uso determina en el feto, tampoco la sal debe excluirse totalmente de la dieta, ya que ninguna de estas medidas puede evitar el agravamiento de una hipertensión mal controlada.
Se indican todos los alimentos naturales, a los que no deberá agregarse sal común de mesa, priorizándose el uso de aquellas con bajo contenido de sodio en su reemplazo.
De ninguna manera se excluyen totalmente los alimentos que contengan sodio en su composición, ya que un mínimo aporte es, inclusive, necesario.
El pan y ciertas aguas minerales tienen un elevado contenido en sodio, así como los fiambres, las conservas (inclusive las dulces), las pizzas y los embutidos.
Si además se desea disminuir la ingesta calórica, el sustituto del azúcar que puede emplearse es el aspartano o la sacarina pura, ya que los ciclamatos están siempre combinados en forma de ciclamato de sodio.
Parece un IPhone gigante, pero no lo es, es la nueva tecnología a prueba de Microsoft de esta super pantalla de alta resolución horizontal con la tecnología Multi-Touch. Nos adelanta un poco hacia donde se encamina Microsoft en el futuro cercano.
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Título: La nueva tecnologia de microsoft para XBOX360 una forma de jugar sin control [HD].otaku46
Es un video de la pagina oficial de microsoft donde muestran la nueva tecnologia para xbox360 la nueva era comiensa es un tipo radar con escaner y cam beanlo ya kiero k salga n_n
Título: Magnum Astron - Nueva Tecnología en marcha
Nueva Tecnología en marcha
En estos momentos se está desarrollando un paquete de inventos que consiste en
Cocina Solar
Lavador y Secador de Vajilla Cero Jabón
Lavadora y Secadora de Ropa Solar 10% Jabón
Purificador Solar de Agua 100% Libre de Bacterias
Nuevo Electrodoméstico Solar
Calefactor Hogar Solar para Climas Fríos
Sistema Solar de Agua Caliente
Aire Acondicionado Solar
Turbina Pelton Casera
Este desarrollo se realiza con aportes libres y voluntarios de las personas
Si te ha interesado la propuesta, y quieres saber más o colaborar
-aunque sea un pequeño aporte tu ayuda es valiosa-
Los nativos de este signo no quieren comprometerse ni quedar mal parados; les cuesta mucho mostrarse firmes y son algo cobardes a la hora de emitir su parecer. Por ello es frecuente que esquiven las responsabilidades, amparándose en la huida.
La duda es su gran enemigo, les hace perder tiempo y energías; además, al rehuir los compromisos pueden mostrarse egoístas y muy poco solidarios. Su falta de carácter es otro elemento que suele jugar en su contra.
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Título: elemento fuego alfonso acero, relajacion guiada
el fuego nos lleva a lo positivo, saber desprendernos de las cosas negativas
Título: ORACION 02 PARA CORTAR O DETENER LO NEGATIVO
AUDIO MP3 y texto DESCARGABLES EN: http://oracionesdecorte.blogspot.com ORACIONES DE LA RENOVACION CATOLICA CARISMATICA EN EL ESP. SANTO. ¿Tienes mas problemas de lo que puedes tolerar? tal vez haya espíritus mailignos que se hayan infiltrado por asistir o hacer cosas contrarias a Dios, y éstos te hacen la vida más dificil; o para cuando hay rachas en las que suceden muchas cosas pesadas, negativas, tragedias, peleas, desuniones, violencias, muerte y fracaso, y/o cosas parecidas. Entonces hay que Orar esta oración con el corazón, no una, sino muchas veces, hasta que regrese la paz.
Generalmente, mamá, papá y las abuelas se preocupan porque el recién nacido tiene dolores intestinales a causa de los gases. Estos están presentes en el intestino desde el nacimiento hasta el final de nuestros días. Durante los primeros meses el bebé no es capaz de eliminarlos fácilmente, ya que no puede contraer los músculos abdominales en forma espontánea.
Por eso pone en marcha mecanismos conocidos (llora, encoge las piernas sobre el abdomen y patalea), que producen la contracción abdominal y la eliminación de los dichosos gases. En estos casos, el llanto del recién nacido no indica dolor.
Esto es algo muy simple y que pasa a menudo en todos los hogares. Pero es muy sencilla su reparación. Presta atención y podrás solucionar esta clase de problema.
Para ello necesitarás las siguientes herramientas:
nivel de burbuja
flexómetro
sierra
lima
martillo
cutter
Además, deberás conseguir trozos de madera, similares a la del mueble que deseas reparar; y algunos clavos pequeños sin cabeza.
Coloca el nivel sobre el mueble, elevándolo por la pata que cojea, hasta que la burbuja se detenga entre las dos muescas del nivel. Calza el mueble utilizando provisionalmente un cartón doblado. Una vez calzado, mide el tamaño del cartón y corta un taco de madera de ese mismo tamaño; perfílalo con el cutter y ráspalo con la lima. Los clavos deberás introducirlos hacia arriba y deja caer el mueble para que éstos se hundan.
Posturas para sentirse a gusto Cualquier posición en la que madre e hijo se sientan cómodos es válida. De costado, con el bebé de frente, es la forma más recomendable para amamantar por la noche si se ha practicado cesárea o en el caso de tener puntos.
Muchas mujeres prefieren alimentar a sus bebés sentadas; lo Ideal es no sentir ningún tipo de tensión en los hombros ni en la espalda. Se puede experimentar cuál es la postura más placentera.
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8 de cada 10 cuidadores familiares de grandes dependientes sufren ansiedad y problemas de columna. Mostramos la mejor manera para mover a estos enfermos en casa
Título: Las mejores posiciones para quedar embarazada - Como salir embarazada
http://www.Bit.Ly/salirembarazada
Descubre ahora las mejores posiciones para que puedas quedar embarazada de forma natural tu tambien podras saber como salir embarazada en menos de 60 dias.
1-Regalarle un piyama escocés y sugerirle que tire esa "camiseta horrible" de su club favorito que usa para dormir.
2-Meterte en su baño y depilarte velozmente tus piernas... con su máquina de afeitar.
3-Desprogramar, sin querer, el codificador de cable, ¡cuándo dan el capítulo final de temporada de su serie preferida!
4-Llenar su búnker con velas aromáticas de color rosa para armonizar el ambiente.
5-Tener esta conversación en el celular: "¡Hey!, yo también me divertí la otra noche, pero ahora no puedo hablar porque estoy con alguien".
6-Quemarle la cabeza y quitarle sus energías preguntándole sobre su última relación... a las tres de la mañana.
7-Pararte frente al espejo, mirarte de perfil, sacar panza y preguntarle: "¿Qué tan linda me vería embarazada?".
8-Cambiar todos sus muebles de lugar y volver a decorar su cuarto siguiendo a rajatabla las reglas del Feng Shui.
9-Cruzarte por delante del televisor mientras él mira el partido, y justo cuando su equipo de fútbol favorito está por patear un penal.
10-Usar el tacho de basura de su escritorio para tirar algodones con desmaquillante, pañuelos descartables usados... en fin, todos tus productos femeninos.
21:43
admin
Un orzuelo es una inflamación dolorosa, como un granito de pus, cuyo origen es la infección de la base de las pestañas. Puede comprometer al párpado superior o al inferior y, por lo general, evoluciona espontáneamente siguiendo un ciclo muy rápido de no más de 48 horas.
