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Sé puntual: Cualquiera puede quedar atrapada en un piquete o en un congestiona-miento de tránsito, pero llegar siempre tarde a tus obligaciones lleva a que los demás crean que no te interesan tus tareas.
Vestite adecuadamente: Dejá los escotes y las minis súper cortitas para el finde. Podés lograr un look fashion y al mismo tiempo lo suficientemente clásico como para no llamar la atención, pero verte linda.
Actuá con amabilidad: Devolvé lo antes posible las llamadas y hablá con todo el mundo con un tono de voz que no sea estruendoso. La diplomacia y la amabilidad son dos grandes herramientas para progresar en el trabajo.
Evitá el chisme: A no ser que hayas presenciado algo atroz o ilegal, mantené la boca cerrada y no te excedas en tus comentarios. Los largos y aburridos días de trabajo en un cubículo nos tientan a intercambiar chimentos, pero eso es algo que termina perjudicándote... siempre.
Ooh.. ¡por fin pasaron las fiestas! Son bonitas, pero al final cansan un poquito. Estaba deseando volver a la rutina y la normalidad, volver al trabajo, a mis madrugones diarios y a volver a aprovechar el tiempo libre, cosa que solo hago cuando tengo poco, curioso si. Eso si, rutina pero un año nuevo enterito por vivir, donde el contador empieza de cero y donde queremos seguir haciendo aquello bueno que hacíamos en el año anterior e implantar cosas nuevas como por ejemplo:
1. Seguir ahorrando un poco.
2. Hacer solo buenas compras y no llenar el armario de cosas que luego no usaremos (se intentará).
3. Hacer un poquito más de deporte, por ejemplo ir al trabajo andando por las tardes.
4. Seguir comiendo sano, evitar en la mayor de las medidas cosas como: cocacola, fritos, chuches varias, chocolate sin control.
5. Comprarme esa maravillosa crema para el contorno de los ojos y aplicarmela religiosamente día y noche (hace poco descubrí unas finas líneas de expresión alrededor de los ojos,¿será de tanto reirme? y ¡tengo que poner remedio ya! pero no voy a dejar de reir sino con la crema, ya me entendeis..
6. Terminar la obra de mi casa (será duro, pero espero que éste año acabemos gran parte de la obra).
7. Terminar de restaurar los muebles antiguos, con mi súper lijadora, jajaja (ya estoy en ello).
8. Este año me iria muy bien un corte de pelo, ni recuerdo la ultima vez, desde luego conmigo los peluqueros no se enriquecen, y eso que el mio es un encanto.
9. Intentar seguir sonriendo cada mañana y sentirme afortunada de lo que tengo, y pensar menos en lo que no.
10. Redactar una nueva lista de "Objetivos ambiciosos 2011" y colgarla en la nevera, la del año anterior se ha completado casi al 100%, probarlo realmente visualizar a diario tus objetivos ayuda bastante a lograrlos, aunque lo de éste año está bastante claro, ya os contaré, jeje.
11. Hacer más fotos de outfit para el blog. La de veces que me visto y pienso "éste look me gustaría enseñarlo en el blog" y luego entre pitos y flautas no lo hago.
Bueno creo que hasta aquí está bien, hay que ponerse metas anuales, pero tampoco agobiarse, cosas importantes y cosas menos importantes e intentar cumplirlas porque eso es lo que nos mantiene motivados y lo que nos hace sentirnos realizados como personas. Y sobre todo saborea y disfruta cada momento como si fuera el ultimo, solo así sacaremos el jugo a la vida y seremos realmente felices.
Os deseo una primera feliz semana, la primera laboral del año (para quien haya vuelto hoy de las vacaciones)y para quien no. Besos
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Título: Año nuevo Propósitos
10 propósitos mas comunes que casi nunca cumplimos, pero como digo es mejor que no tener nada que proponerse.
Título: Daniela Escalante arrobamx año nuevo propósitos
grandes recomendaciones por parte de Daniela Escalante para iniciar el 2010 como bajar de peso, alarmas, recordatorios, juegos, calcula tu grasa corporal, haz ejercicio
Esta es mi propuesta de hoy, el tema va de cuadros, los cuales vuelven a nosotras pero con un toque nuevo, botones abiertos y camisetas con prints llamativas debajo, y con el siempre favorecedor vaquero azul oscuro, ultimamente me apetece mucho el color rojo, ¿sera cosa del corazon?
Este es el resultado, un look casual para cualquier dia de la semana.
Y vosotras, ¿habeis sacado ya vuestra antigua camisa de leñador?
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Título: Rally Bandera A Cuadros 2007
Rally que se realiza Punta Arenas, algunas pasadas extraidas del video que grabo y edito Jaime Masle
Título: Medias negras - Joaquin Sabina
La vi en un paso cebra toreando con el bolso a un autobús llevaba medias negras, bufanda a cuadros, minifalda azul.
Me dijo tienes fuego, tranqui que me lo monto de legal salí ayer del talego, que guay si me invitaras a cenar.
Me echó un cable la lluvia, yo andaba con paraguas y ella no -"¿A donde vamos rubia?". -"A donde tú me lleves". -Contestó. Así que fuimos hasta mi casa. -"Que es el polo".
-Le advertí. -"Con un colchón nos basta, de estufa, corazón, te tengo a tí". Recalenté una sopa con vino tinto, pan y salchichón.
A la segunda copa, -¿qué hacemos con la ropa?, -preguntó. Y yo que nunca tuve más religión que un cuerpo de mujer, del cuello de una nube aquella noche me colgué.
Estaba sólo cuando al día siguiente el sol de desveló me desperté abrazando la ausencia de su cuerpo en mi colchón. Lo malo no es que huyera con mi cartera y con mi ordenador peor es que se fuera robándome además el corazón.
De noche piel de hada, a plenas luz del día Cruella de Ville, maldita madrugada y yo que me creía Steve Mc Queen. Si en algún paso cebra la encuentras, dile que le he escrito un blues; llevaba medias negras, bufanda a cuadros, minifalda azul.
Me dijo tienes fuego, tranqui que me lo monto de legal salí ayer del talego, que guay si me invitaras a cenar.
De noche piel de hada, a plenas luz del día cruel abdevil, maldita madrugada y yo que me creía Steeve Mc Queen.
Si en algún paso-cebra la encuentras, dile que le he escrito un blues llevaba medias negras, bufanda a cuadros, minifalda azul.
Los "sabios del — bosque", como se suele llamar a los druidas, eran expertos en un amplio número de disciplinas. Se organizaban de acuerdo a una estricta jerarquía y presidía cada uno una comunidad. Según el historiador Estrabón, existían diferentes tipos de sacerdotes magos: druidas, bardos y vates. Los primeros se encargaban de los sacrificios, ejercían como jueces y preparaban medicinas con plantas y hierbas del bosque para curar las enfermedades que afectaban a miembros de su comunidad. Por su parte, el bardo era un sacerdote poeta, que componía odas para transmitir la sabiduría cosmogónica y las leyendas antiguas. Además, este poeta era el que bendecía, celebraba rituales o maldecía al enemigo. Su arma era la palabra y la música.
Una mención aparte merece el vate. Este era el profeta o adivino y en esta categoría de druida se contaban numerosas mujeres, llamadas druidesas. Estas estaban más integradas a la vida de la comunidad. Podían casarse y tener una familia. Las mujeres adivinas eran muy prestigiosas. Julio César las consultaba a menudo. La vidente de Tácito se llamaba Véleda. Considerada como una diosa en su pueblo, tras ser capturada por haber alentado la revuelta germana contra Roma, fue convocada por el emperador Vespasiano como mediadora entre ambos pueblos.
Entre las técnicas adivinatorias que utilizaban se destaca la necromancia (adivinación mediante el sacrificio y la muerte). Se leían las visceras de las víctimas de los sacrificios, en especial el hígado. Se empleaban los cadáveres humanos (por lo general prisioneros de guerra) para decidir lo correcto o incorrecto en una decisión, observando la forma de caer del cuerpo, la manera como manaba la sangre y el estado de las visceras.
La disciplina que se identifica con usted es el Bhakti-Yoga, el yoga de la devoción. La fe está por encima de todas las demás cosas del mundo, y sigue fervientemente sus principios que enfati-zan la creencia en Dios, la renuncia a los deseos egoístas, la búsqueda de elevación espiritual y el amor al prójimo.
Su camino es el del servicio, y sólo concibe la felicidad a partir de hacer algo para lograr la felicidad de los otros, o al menos mitigar su pena.
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Título: Bhakti Yoga by Lord Krishna (from the Srimad Bhagavad Gita)
This video is dedicated to lord Krishna.....It tell us how to be devoted to the Supreme personality of godhead, Lord Shree Krishna..........Hari Bol
~~~~~~~~~~~~~SUBSCRIBE~~~~~~~~~~~~~~~~
NAMES MEANING
Achala Still Lord
Achyuta Infallible Lord
Adbhutah Wonderful God
Adidev The Lord Of The Lords
Aditya The Son Of Aditi
Ajanma One Who Is Limitless And Endless
Ajaya The Conqueror Of Life And Death
Akshara Indestructible Lord
Amrut One Who Is Sweet As Nectar
Anaadih One Who Is The First Cause
Anandsagar Compassionate Lord
Ananta The Endless Lord
Anantajit Ever Victorious Lord
Anaya One Who Has No Leader
Aniruddha One Who Cannot Be Obstructed
Aparajeet The Lord Who Cannot Be Defeated
Avyukta One Who Is As Clear As Crystal
Balgopal The Child Krishna, The All Attractive
Bali The Lord Of Strength
Chaturbhuj Four-Armed Lord
Danavendra Granter Of Boons
Dayalu Repositiory Of Compassion
Dayanidhi The Compassionate Lord
Devadidev The God Of The Gods
Devakinandan Son Of Mother Devaki
Devesh Lord Of The Lords
Dharmadhyaksha The Lord OF Dharma
Dwarkapati Lord Of Dwarka
Gopal One Who Plays With The Cowherds, The Gopas
Gopalpriya Lover Of Cowherds
Govinda One Who Pleases The Cows, The Land And The Entire Nature
Gyaneshwar The Lord Of Knowledge
Hari The Lord Of Nature
Hiranyagarbha The All Powerful Creator
Hrishikesh The Lord Of All Senses
Jagadguru Preceptor Of The Universe
Jagadisha Protector Of All
Jagannath Lord Of The Universe
Janardhana One Who Bestows Boons On One And All
Jayantah Conqueror Of All Enemies
Jyotiraaditya The Resplendence Of The Sun
Kamalnath The Lord Of Goddess Lakshmi
Kamalnayan The Lord With Lotus Shaped Eyes
Kamsantak Slayer Of Kamsa
Kanjalochana The Lotus-Eyed God
Keshava One Who Has Long, Black Matted Locks
Krishna Dark-Complexioned Lord
Lakshmikantam The Lord Of Goddess Lakshmi
Lokadhyaksha Lord Of All The Three Lokas (Worlds)
Madan The Lord Of Love
Madhava Knowledge Filled God
Madhusudan Slayer Of Demon Madhu
Mahendra Lord Of Indra
Manmohan All Pleasing Lord
Manohar Beautiful Lord
Mayur The Lord Who Has A Peacock Feathered-Crest
Mohan All Attractive God
Murali The Flute Playing Lord
Murlidhar One Who Holds The Flute
Murlimanohar The Flute Playing God
Nandgopala The Son Of Nand
Narayana The Refuge Of Everyone
Niranjana The Unblemished Lord
Nirguna Without Any Properties
Padmahasta One Who Has Hands Like Lotus
Padmanabha The Lord Who Has A Lotus Shaped Navel
Parabrahmana The Supreme Absolute Truth
Paramatma Lord Of All Beings
Parampurush Supreme Personality
Parthasarthi Charioteer Of Partha - Arjuna
Prajapati Lord Of All Creatures
Punyah Supremely Pure
Purshottam The Supreme Soul
Ravilochana One Who Eye Is The Sun
Sahasraakash Thousand-Eyed Lord
Sahasrajit One Who Vanquishes Thousands
Sahasrapaat Thousand-Footed Lord
Sakshi All Witnessing Lord
Sanatana The Eternal Lord
Sarvajana Omniscient Lord
Sarvapalaka Protector Of All
Sarveshwar Lord Of All Gods
Satyavachana One Who Speaks Only The Truth
Satyavrata The Truth Dedicated Lord
Shantah Peaceful Lord
Shreshta The Most Glorious Lord
Shrikanta Beautiful Lord
Shyam Dark-Complexioned Lord
Shyamsundara Lord Of The Beautiful Evenings
Sudarshana Handsome Lord
Sumedha Intelligent Lord
Suresham Lord Of All Demi-Gods
Swargapati Lord Of Heavens
Trivikrama Conqueror Of All The Three Worlds
Upendra Brother Of Indra
Vaikunthanatha Lord Of Vaikuntha, The Heavenly Abode
Vardhamaanah The Formless Lord
Vasudev All Prevailing Lord
Vishnu All Prevailing Lord
Vishwadakshinah Skilfull And Efficient Lord
Vishwakarma Creator Of The Universe
Vishwamurti Of The Form Of The Entire Universe
Vishwarupa One Who Displays The Universal Form
Vishwatma Soul Of The Universe
Vrishaparvaa Lord Of Dharma
Yadavendra King Of The Yadav Clan
Yogi The Supreme Master
Yoginampati Lord Of The Yogis
Renowned for his high energy and deep devotional performances, Babukishan is a master of Indian spiritual and folk fusion performance. He is also a seasoned Bollywood Film composer & music director.
He was raised in the Baul of Bengal tradition, a subculture of rural Bengal, India, who is known for their ecstatic devotional singing accompanied by simple folk instruments. His background in the world of music sounds like a who's who list of famous musicians.
He has performed with and made albums with great names such as Bob Dylan, George Harrison, Mick Jagger, Pt. Ravi Shankar, Pt. Hariprased Charausia, Zakir Hussian and many others.
He is the eldest son of the internationally renowned singer and Bengali musician, Purna Das Baul and the grandson of one of the greatest Baul saints in history, Guru Shri Nabani Das Baul.
Baul & Indian rhythms combined with the Reggae produced his own brand of World Music, of which Babu's New Age Bengali Folk Fusion is the result. Babukishan does not just "play" music -- he oozes music from his soul and showers his instruments with that essence
Aunque desde siempre ha habido intentos para tener un parto fácil, no se han elaborado métodos completos de ayuda hasta casi la mitad de este siglo. La idea surgió en la mente del médico inglés Read cuando atendió a una parturienta que, a pesar de vivir en unas condiciones extremadamente precarias, afirmaba que "el parto no hacía daño".
El de esta mujer, desde luego, transcurrió sin el más mínimo problema, y esta rara experiencia llevó a pensar a Read que sólo el miedo es el culpable del dolor. El temor genera tensión muscular, y ésta, dolor. El sufrimiento ocasiona más miedo, y el miedo más tensión.
En el comienzo de este círculo vicioso no hay otra cosa que una serie de emociones negativas. Read desarrolló unas técnicas destinadas a vencer el miedo mediante charlas explicativas sobre el parto y la relajación.
Por las mismas fechas, más o menos, los rusos Platanov, Nicolaiev y Velvoski comenzaron a utilizar la hipnosis para conseguir unos partos indoloros. Con el paso del tiempo abandonarían esta línea y preferirían informar a la embarazada sobre todo el proceso del parto. Con ello pretendían eliminar sus miedos e ideas negativas y crear unos reflejos condicionados positivo. Así nació la escuela rusa de psicoprofílaxis obstétrica.
Otra figura importante en la preparación de la embarazada, Lamaze, conoció este método a principios de la década de los cincuenta y lo introdujo en Francia, añadiendo la relajación y la respiración en jadeo (hoy en día dejada de lado).
En la Argentina, la maternidad del Hospital Británico fue pionera en este campo. Por impulso de su por entonces director, el doctor James Mac-Lean comenzó su implementación en 1957. En ese año se produjo otra revolución: por primera vez en esa institución, una madre salió de la sala de partos caminando con su bebé en brazos. Un año antes, el doctor Lamaze había dictado un inolvidable curso en la Asociación Médica Argentina.
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Título: Parto Natural
El día más feliz de mi vida ocurrió hace 10 años con el nacimiento de mi hijo Dean Carlos. Ahora, ese momento de suma alegría es compartido también con el 25 de Junio de 2009, al traer al mundo la segunda razón de mi felicidad, llegó mi bebé Benjamin, ¡Os amo más que a nada en el mundo!
Título: PARTO NORMAL, PERIODO DE ALUMBRAMIENTO: EXPULSIÓN DE LA PLACENTA - Delivery of placenta
Enviado por " CONSULTORIO MÉDICO FLORES BUISSON " MÁNCORA- PERÚ...
URL: http://consultoriomedicofloresmancora.es.tl/ ...
Si desea ver el parto completo, entrar a:
http://www.youtube.com/watch?v=EHYp3jkEzWI
If you want to watch the complete birth enter to:
http://www.youtube.com/watch?v=EHYp3jkEzWI
El Periodo de alumbramiento: se inicia al terminar la salida del feto y finaliza con la salida de la placenta y membranas ovulares. Las fuerzas que actúan en este periodo son las contracciones uterinas y la prensa abdominal de la mujer. La duración máxima es de 30 minutos. Tiene dos periodos:
-Desprendimiento: de la placenta y membranas. Con el nacimiento del niño el útero se vacía y sufre retracción para adaptarse a su menor contenido. Se produce una brusca disminución de su tamaño y un aumento de su grosor. Como consecuencia del acortamiento del cuerpo uterino, hay una importante reducción de la zona de inserción de la placentaria. Como la placenta carece de elasticidad, tiene que doblarse, con lo que se produce la separación y se forma un hematoma entre la placenta y la decidua del útero. El desprendimiento se produce a nivel de la decidua, quedando una parte de ella en el útero, a partir de la cual se regenerará el endometrio. Cuando la placenta está casi totalmente desprendida, se inicia el desprendimiento de membranas, que se produce por las contracciones del útero y por la tracción que ejerce la placenta.
El desprendimiento de la placenta se identifica cuando se observan los siguientes signos:
-Aparición de sangre oscura en la vagina.
-Descenso del cordón umbilical.
-Modificaciones del fondo del útero.
-Exteriorización placentaria.
Cuando sale el feto y se corta el cordón, queda una pinza hacia abajo, el desprendimiento de la placenta hace que esa pinza descienda hacia abajo y se produce una ligera hemorragia ( hemorragia del alumbramiento). Para que salga la mujer debe empujar un poco. La matrona debe elevar el cordón ( sin tirar) con una mano por encima del abdomen, se aprieta el abdomen un poco para ayudar. No se agarra la placenta, se deja que fluya, poniendo las manos por debajo, dejando que caiga por su propio peso. Cuando termina de salir hay que comprobar que las membranas están íntegras, que los cotiledones están completos. Existe un punteado blanquecino que son calcificaciones de la placenta, se hace vieja ( en la cara materna. Cuando estos punteados son zonas más amplias en la cara fetal, son infartos ( en la cara fetal se inserta el cordón).
-Expulsión: de la placenta y membranas. Su expulsión se produce como consecuencia de la presión ejercida por las paredes del útero, en el proceso de reducción de su tamaño, por las contracciones uterinas y por la prensa abdominal de la mujer.
Después del nacimiento del niño se produce una contracción tónica del útero, seguida de fuertes contracciones rítmicas que permiten la formación de las ligaduras vivientes de Pinard, mecanismo por el cual se cierran las boquillas vasculares de la zona de inserción placentaria, formándose así el globo de seguridad de Pinard. Este es un mecanismo fisiológico que asegura la hemostasia en el lecho placentario. El útero inmediatamente después del alumbramiento presenta a la palpación un grado de contractilidad intenso, se halla situado dos traveses de dedo por debajo del ombligo, ligeramente desplazado a la derecha y su tamaño y consistencia se asemejan a las de un puño cerrado. Al décimo día el útero ha regresado a la sínfisis del pubis. A la semana entre el ombligo y sínfisis púbica. Otros mecanismos de hemostasia son la activación fisiológica de los mecanismos de coagulación durante e inmediatamente después de la separación de la placenta y el recubrimiento con un capa de fibrina de la zona de inserción placentaria.
Birth: When the fetus is born, its placenta begins a physiological separation for spontaneous expulsion afterwards (and for this reason is also called the afterbirth). In humans, the umbilical cord is routinely clamped and severed prior to the delivery of the placenta, often within seconds or minutes of birth, a medical protocol known as 'active management of third stage' which has been called into question by advocates of natural birth and 'passive management of third stage'[7] The site of the former umbilical cord attachment in the center of the front of the abdomen is known as the umbilicus, navel, or belly-button.
Modern obstetric practice has decreased maternal death rates enormously. The addition of active management of the third stage of labor is a major contributor towards this. It involves giving oxytocin via IM injection, followed by cord traction to assist in delivering the placenta. Premature cord traction can pull the placenta before it has naturally detached from the uterine wall, resulting in hemorrhage.
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admin
Sé puntual: Cualquiera puede quedar atrapada en un piquete o en un congestiona-miento de tránsito, pero llegar siempre tarde a tus obligaciones lleva a que los demás crean que no te interesan tus tareas.
